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Terapia Online e Presencial em Goiânia

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SOBRE MIM

Sou Leonardo Lima, apaixonado pela psicologia, comportamento e desenvolvimento humano. Psicólogo com formação em Psicopatologia e pós graduando em Terapia Cognitivo comportamental e Psicologia Educacional, possuo mais de 500 horas complementares relacionadas a psicologia. Tenho experiência com o público de adolescentes e adultos em variados contextos e transtornos como Depressão, Ansiedade, TDAH, TOC, entre outros.

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BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA

  • Melhora na Qualidade de Vida: Ao melhorar a forma como as pessoas pensam e reagem a situações, a TCC pode levar a uma sensação geral de bem-estar, maior autoestima e satisfação com a vida.

  • Melhora no Controle Emocional: A terapia ajuda os pacientes a identificar e desafiar padrões de pensamento negativos e irracionais, promovendo uma regulação emocional mais eficaz. Isso pode reduzir sentimentos de ansiedade, depressão e estresse.

  • Autonomia e Autoconhecimento: Promove o autoconhecimento, ensinando a pessoa a se tornar mais consciente de seus próprios pensamentos, emoções e comportamentos. Além disso, com o tempo, o paciente ganha mais autonomia para lidar com futuros desafios.

  • Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento: Ela ensina estratégias práticas para lidar com situações difíceis, reduzindo a vulnerabilidade a crises emocionais e melhorando a resiliência.

  • Maior Autoestima e Confiança: Ao trabalhar em questões emocionais e superando desafios, a psicoterapia ajuda a fortalecer a autoestima, promovendo uma sensação de autoconfiança e valorização pessoal.

  • Desenvolvimento de Comportamentos Positivos: A psicoterapia pode ser útil para modificar comportamentos negativos ou prejudiciais, ajudando a pessoa a adotar atitudes e hábitos mais saudáveis para o seu bem-estar.

Terapia Cognitivo Comportamental

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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem eficaz para tratar diversos transtornos e auxiliar nos mais diversos desafios emocionais. Com foco em identificar e transformar padrões de pensamento negativo, a TCC ajuda você a melhorar seu bem-estar emocional e a desenvolver habilidades práticas para lidar com as dificuldades

Está pronto(a) para dar o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada e saudável? Entre em contato agora e agende sua consulta.

Ambiente acolhedor e seguro

As sessões são sigilosoas

Empatia e escuta ativa

white desk lamp beside green plant
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two person handshaking
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Nossa localização

Serviços de Psicologia

Oferecemos terapia cognitivo-comportamental para promover seu bem-estar emocional e mental.

Terapia Individual
A poster features a close-up of a woman's face with a message about psychology. The top of the poster has the phrase 'GET PSYCHED!' in large orange text. Below, there is a series of questions in varying sizes and colors, exploring different psychological topics. The bottom part of the poster contains a web address.
A poster features a close-up of a woman's face with a message about psychology. The top of the poster has the phrase 'GET PSYCHED!' in large orange text. Below, there is a series of questions in varying sizes and colors, exploring different psychological topics. The bottom part of the poster contains a web address.

Atendimento personalizado para questões emocionais e comportamentais em sessões individuais.

A letter board displays the words 'BIPOLAR DISORDER' surrounded by scattered letters. Nearby, there is a clipboard with a blank sheet of paper and a pencil, accompanied by a cup of black coffee. Three photographs show different facial expressions, and a small potted plant is visible. The surface is textured in a neutral tone.
A letter board displays the words 'BIPOLAR DISORDER' surrounded by scattered letters. Nearby, there is a clipboard with a blank sheet of paper and a pencil, accompanied by a cup of black coffee. Three photographs show different facial expressions, and a small potted plant is visible. The surface is textured in a neutral tone.
A wooden bookshelf holds a variety of items including a framed abstract artwork of a woman in a swimsuit, several books with visible titles like 'Cognitive Behavior Therapy', and a candle labeled 'Citrus & Cedarwood'. Some green leafy vines drape from above, and there's a golden-framed circular mirror reflecting part of the room.
A wooden bookshelf holds a variety of items including a framed abstract artwork of a woman in a swimsuit, several books with visible titles like 'Cognitive Behavior Therapy', and a candle labeled 'Citrus & Cedarwood'. Some green leafy vines drape from above, and there's a golden-framed circular mirror reflecting part of the room.
Terapia de Casal

Apoio para casais em dificuldades, promovendo comunicação e entendimento mútuo.

Psicoeducação e palestras

Aprendizado sobre saúde mental
woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

A terapia com o Dr. Leonardo Lima me ajudou a superar desafios emocionais e encontrar equilíbrio na vida.

Maria Silva

A large banner with the text 'Lembaga Psikologi Terapan DELTA' is displayed prominently. A logo and contact information are included, featuring a website, email address, and phone number. Below the banner, there are two potted plants placed on a black structure.
A large banner with the text 'Lembaga Psikologi Terapan DELTA' is displayed prominently. A logo and contact information are included, featuring a website, email address, and phone number. Below the banner, there are two potted plants placed on a black structure.

O atendimento foi excepcional, com técnicas eficazes que realmente transformaram minha maneira de pensar e agir.

João Souza

A person wearing glasses and a shirt with the phrase 'Mental Health Matters' printed on it stands against a dark background. They have long, wavy hair and are wearing a green cardigan.
A person wearing glasses and a shirt with the phrase 'Mental Health Matters' printed on it stands against a dark background. They have long, wavy hair and are wearing a green cardigan.
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